Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 110,28g | Prot: 94,89g | Glu: 160,94g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр, Ашан Кокосовая Стружка, Жимолость, Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Déjeuner: Рот Фронт Птичье Молоко, Рот Фронт Птичье Молоко, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чечевица Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь. Dîner: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Славянка Профитроли с Творожным Кремом. Snacks/Autre: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко, Alpen Gold Шоколад Молочный. plus...
|
|
1398 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de formailkms
|