Journal de antimenkooa, 20 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2022:
1995 kcal Gras: 76,26g | Prot: 147,85g | Glu: 179,51g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Arla Сыр Натура Light, Летний День Молоко 3,2%, Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Равис Карпаччо из Курицы, Хохланд Творожный Сыр, Б.Ю. Александров Суфле. Déjeuner: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Пюре Картофельное, Голень Куриная Запечённая 11.09, Ашан Слива Желтая, Белый Город Молоко 2,5%, Желудки Куриные 17.09. Dîner: Мясновъ Вобла Вяленая, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Слобода Кетчуп Томатный, Arla Сыр Натура Light, Котлета Куриная с Творогом 14.09, Магнит Слива, Белый Город Молоко 2,5%. plus...
828 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antimenkooa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.