Journal de ricobe, 20 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2022:
1749 kcal Gras: 52,96g | Prot: 130,17g | Glu: 184,07g.   Petit Déjeuner: AH Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Déjeuner: Bruine Boterham, Molenland Jong Belegen 48+, Carrefour Prepare van de Chef, AH Halvarine Goed Begin. Dîner: AH Biologisch Biologische Magere Yoghurt, Lassie Basmati Rijst, Knorr Mix Voor Nasi, Conimex Ketjap Manis, Kipfilet. Snacks/Autre: LU Cracotte, OLA Split. plus...
80 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ricobe


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.