Journal de Coachremon, 20 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2022:
2320 kcal Gras: 52,32g | Prot: 201,25g | Glu: 261,44g.   Déjeuner: Body & Fit Whey Proteine Stevia, AH Halfvolle Melk, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Wit Brood, AH Kipfiletblokjes, AH Olijfolie Traditioneel, AH Groene Groentemix, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden). Dîner: Jumbo Ananas Stukjes, Knorr Chicken Tonight Kerrie, AH Groene Groentemix, AH Kipfiletblokjes, AH Basmati Rijst. Snacks/Autre: Bolletje Pepernoten, Jumbo Granola, Lay's Naturel Chips (Zakje), Banaan, Aardbeien, Lindahls Kwark. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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