Journal de chochobly, 19 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
42,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2022:
578 kcal Gras: 7,16g | Prot: 60,94g | Glu: 66,81g.   Petit Déjeuner: 롯데헬스원 초유 프로틴. Déjeuner: 콩나물무침, 고사리나물, 오이소박이, 흰죽, 닭백숙. Dîner: 찐단호박, 닭가슴살. Snacks/Autre: 제라헌 오메기떡 (60g). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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