Journal de gheyghe, 20 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2022:
644 kcal Gras: 12,47g | Prot: 12,91g | Glu: 88,43g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Bolo de Milho. plus...
2896 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Zumba - 1 heure. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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