Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 101,53g | Prot: 61,38g | Glu: 189,24g.
Petit Déjeuner: Alnatura Reismilch , Hanfsamen, Banane, Kölln Haferflocken, Äpfel, Oatly Hafermilch, Chia-Samen. Déjeuner: Nudeln (Gekocht), Honigmelonen, Kaufland Bio Tofu Geschnetzeltes , Balsamico, Bonduelle Kichererbsen , Olivenöl, Gemischter Salat, Gurke (Geschält), Walnüsse, Rote Beete, Chavroux Ziegenfrischkäse. Dîner: Honig, Galbani Ricotta, Tomaten, Alnatura Kürbiskerne , Kidneybohnen (Dose), Balsamico, Olivenöl, Senf, Walnüsse, Gewürzgurken, Mais, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Croissant, Milchkaffee. plus...
|
|
186 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Vélo d'appartement - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de quierecafe
|