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Nach dem Urlaub: viel Bewegung und viel Essen.
Taille 68 cm, KFA 28,4%
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1548 kcal
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Gras: 46,62g | Prot: 121,40g | Glu: 158,89g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Sunlife Multivitamin Brausetabletten. Déjeuner: Eridanous Hartkäse, Aldi Paprika, Karotten, Champignons, Radieschen, Completeorganics das Neue Kimchi, Lidl Gurke, Strauchtomaten. Dîner: Xucker Himbeere Fruchtaufstrich, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. Snacks/Autre: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Milbona Yogos 2% Fett. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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