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meta aumentar masa muscular y tinificsr
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 35 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 92,03g | Glu: 188,75g.
Petit Déjeuner: Huevo (Entero), Colun Yoghurt Batido Light, Marco Polo Maní sin Sal, Plátano, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada. Déjeuner: Pechuga de Pollo, Frijoles Blancos (Cocidos), Trigo Cocido, Garbanzos, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Dîner: Tomates, Lechuga, Plátano Maduro, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Snacks/Autre: Palomitas de Maíz. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lavalleali7
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