Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2014
|
52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
953 kcal
|
Gras: 34,61g | Prot: 56,73g | Glu: 107,94g.
Petit Déjeuner: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пассим Геркулес. Déjeuner: Большевик Причуда Вафельный Торт, Яйцо, Шампиньоны, Valio Сыр Oltermanni 17%, Помидоры Черри. Dîner: Куриное Филе, Iberica Маслины без Косточки, Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Сливы. plus...
|
|
1331 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Charleeeey
|