Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1532 kcal
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Gras: 49,26g | Prot: 60,09g | Glu: 130,25g.
Petit Déjeuner: Salsa, Valbreso Feta Feta Cheese, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Rolled Oats Dry 1/3C. Déjeuner: S&W European Soldier Beans Heirloom Series, S&W European Soldier Beans Heirloom Series, Corn Relish. Dîner: Cabbage, Olive Oil, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Sunsweet Orange Essence Pitted Prunes, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Tortilla Corn Chips (Unsalted). plus...
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2589 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 3 heures et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 18 heures et 58 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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