Journal de jesschool, 20 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2022:
1798 kcal Gras: 138,38g | Prot: 109,15g | Glu: 23,75g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Regular Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer. Déjeuner: Broccoli Flower Clusters , Butter , Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Dîner: Kraft Easy Cheese American Cheese Snack, Great Value Whole Cashews. Snacks/Autre: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Butter (Salted) , HEB Fresh Green Beans. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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