Journal de Natalia Naillution, 21 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2022
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2022:
2809 kcal Gras: 116,39g | Prot: 150,81g | Glu: 298,84g.   Petit Déjeuner: Арбуз, Milsa Lait Demi-Écrémé, Wasa Vezelrijk, Milsa Lait Demi-Écrémé, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Авокадо, 365 Essential Smocked Atlantic Salmon, Румынский Овечий Сыр, Leerdammer Lightlife, Delhaize Skyr 0%, Delhaize Granola Fruits Rouges. Déjeuner: Арбуз, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Fromaggi, Dr. Oetker Pizza Speciale. Dîner: Шарлотка(Яблоки618, Мука 124,Казеин25,Яйца 269,Сахар32), Milsa Lait Demi-Écrémé , Грецкие Орехи, Соус (Курица 568,Лук 112,Морковь 112,Картошка 1179,Томат Паста 70,Чеснок 11,Вода1227,Куринный Кубик 17). plus...
1506 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Natalia Naillution


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