Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2014
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97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2305 kcal
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Gras: 108,60g | Prot: 143,59g | Glu: 178,97g.
Petit Déjeuner: Kölln Knusper Karamell, Krüger Schoko Cappuccino, Fettarmer Naturjoghurt. Déjeuner: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Schweinesteak oder Schnitzel, Putenbrust Fleisch. Dîner: Gutfried Geflügelwurst. Snacks/Autre: KitKat Kitkat, Power System High Protein Bar Schoko Geschmack. plus...
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3089 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Matzehh
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