Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2022
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2415 kcal
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Gras: 39,66g | Prot: 189,77g | Glu: 132,07g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso. Déjeuner: Milbona Mozzarella Skyrella, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Crostini Integrali. Dîner: Ichnusa Birra non Filtrata, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Prosecco, Spritz, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Autre: Milbona Skyr Lampone, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. plus...
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2792 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 6 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 58 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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