Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2014
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1937 kcal
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Gras: 53,74g | Prot: 91,72g | Glu: 260,53g.
Petit Déjeuner: Сливы, Виноград, Белый Хлеб, Вода, Чай Несладкий, Подсластители. Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Чечевичный Суп, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Черный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dîner: Keano Шпроты в Масле, Хлеб Черный, Ром. plus...
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2335 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Repos - 3 heures et 45 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Подниматься по лестнице на 7 этаж - 2 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Спускаться по лестнице с 7 этажа - 3 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Веселая Ольга
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