Journal de PlumpyLibby, 21 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2022
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2022:
1317 kcal Gras: 62,76g | Prot: 91,83g | Glu: 97,64g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Сыр Мааздам, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Чечевица, Подсолнечное Масло. Dîner: Лужайкино Творог 5%. Snacks/Autre: Яичный Желток, Грецкие Орехи, Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de PlumpyLibby


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.