Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2011
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99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 29,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2035 kcal
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Gras: 68,60g | Prot: 117,72g | Glu: 253,23g.
Petit Déjeuner: banquet brown n serve turkey, all bran kellogg's, skim milk, kellogg's coco krispies. Déjeuner: arnold sandwich thins, peanut butter, earthgrains whole wheat, smucker's simply fruit apricot, baked lays. Dîner: meijer american cheese slice, bird's eye steam fresh broccoli, turkey bratwurst, beef . Snacks/Autre: laughing cow, baked lays. plus...
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2695 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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