Journal de aschweik, 08 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2014
111,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 39,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1743 kcal Gras: 95,82g | Prot: 100,60g | Glu: 120,85g.   Petit Déjeuner: Blueberries, Coconut Oil, Coffee, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Egg, Swiss Miss Milk Chocolate Diet Hot Cocoa with Calcium Mix, Driscoll's Strawberries. Déjeuner: Asian coleslaw, Turkey Breast Meat, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cooper Medium Cheddar Cheese, Toufayan Bakeries Garlic Pesto Wraps, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Skinny Pop Popcorn (Package). Dîner: Ore-Ida Tater Tots, Mushrooms, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Sweet Potato. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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