Journal de Irchen, 20 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2022
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2022:
1805 kcal Gras: 83,47g | Prot: 143,73g | Glu: 127,32g.   Petit Déjeuner: Из Села Удоево Пломбир Шоколадный, Просто Молоко Молоко 2,5%, RED Шоколад Карамельный, Хохланд Творожный Сыр, Балаково Хлеб Хлеб Тостовый Особый, Томилинская Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Авокадо, Золото Сеймы Яйцо, Помидоры, Индилайт Кампана. Déjeuner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Просто Молоко Молоко 2,5%, RED Шоколад 60% Какао, RED Шоколад Карамельный, Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dîner: Магнит Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару). plus...
2691 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irchen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.