Journal de sarahraven, 21 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2022
79 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2022:
1679 kcal Gras: 86,93g | Prot: 53,31g | Glu: 166,70g.   Petit Déjeuner: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Edel Salami , Krüger Schoko Cappuccino, KFC Coleslaw (150g), REWE American Sandwich. Déjeuner: Coppenrath & Wiese Torten-Träume Marzipan-Mandel-Torte, Duplo Duplo. Dîner: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Käse, Spiegelei, KFC Coleslaw (150g), American Sandwich Vollkorn. Snacks/Autre: SPAR Premium Wasabi Chips. plus...
3232 kcal Exercice: Dormir - 5 heures et 40 minutes, Lecture - 4 heures, Assis - 3 heures, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Travail - 6 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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