Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2014
|
54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 54,11g | Prot: 73,78g | Glu: 185,71g.
Petit Déjeuner: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Fit & Active Light String Cheese, Fit & Active Apple Turnover Nonfat Yogurt, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Déjeuner: Ham, Green Bean and Potato Soup. Dîner: Mama Cozzi Supreme Pizza. Snacks/Autre: Ale Type Soft Drink, Grove Square Caramel Cappuccino K Cup, Bananas, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Half and Half Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). plus...
|
|
2140 kcal
|
Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 40 minutes, Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Pilates - 25 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lemizz
|