Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1119 kcal
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Gras: 22,94g | Prot: 55,22g | Glu: 146,42g.
Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, Deen Cranberry en Zadenmix, Zespri Kiwi Gold, AH Elstar Appel, Magere Yoghurt. Déjeuner: Nespresso Koffie, Pindakaas, Liga Cracotte Volkoren. Dîner: Coca-Cola Zero Vanilla, Komkommer (met Schil), AH Magere Runderlap, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Autre: Rosé, Aldi Mini Crackers, Euro Shopper Maria Biscuit, Nescafé Wiener Melange, Euro Shopper Maria Biscuit. plus...
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916 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 27 minutes, Cross Training - 1 heure et 1 minute, Fitbit - 22 heures et 32 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lil226
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