Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
|
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3015 kcal
|
Gras: 154,42g | Prot: 186,99g | Glu: 215,20g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Груша, Milsa Lait Demi-Écrémé, 365 Essential Smocked Atlantic Salmon, Румынский Овечий Сыр, Leerdammer Lightlife, Delhaize Granola Fruits Rouges, Delhaize Skyr 0%. Déjeuner: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Milsa Lait Demi-Écrémé , Steinhauer Паштет из Печени Трески с Икрой, Wasa Vezelrijk, Мой Овощной Салат(Салат Листья, Помидогурцы, Эшалот, Перец Жёлтый, Лимон Сок, Олив Масло), Бестроганоф (Свиная Корейка без Жира 1400, Лук 310,Грибы 432,Сметана 91,Масло Подсолнечное 35), Булгур с Киноа(Кркпа202, Оливковое Масло 19,Лук143,Морк87,Соль5,Вода643, Пудра Бульон 2Гр). Dîner: Солянка (Свинина 720,Масло Оливковое 26,Капуста 623,Помидоры Консервированные 2Банки 792,Картофель 819, Fond Brun 21), Сырные Сырники-Вафли (Творог 2% 549,Моцарелла 151,Мука 110,Яйца 172,Сахар 55), Milsa Lait Demi-Écrémé . plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalia Naillution
|