Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
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98,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 28,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2738 kcal
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Gras: 102,66g | Prot: 97,33g | Glu: 360,60g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat, Banana, Envia Fromage Blanc 2,9%, Simplement Bon et Bio Sirop d'agave, Crownfield Flocons d'avoine Complet. Déjeuner: Mayonnaise , Whole Wheat Bread, Picard Boulettes de Viande Cuites Kefta, Baked Beans. Dîner: Apple. Snacks/Autre: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Olive Oil . plus...
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3107 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 15 minutes, Fitness - 50 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de youlki
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