Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2022
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1671 kcal
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Gras: 65,59g | Prot: 61,49g | Glu: 187,25g.
Petit Déjeuner: Bioland Bio Vollkornbrot, Gurke (Geschält), Ei, Oatly Hafermilch, Hüttenkäse, Heidelbeeren, Kirschtomaten. Déjeuner: Balsamico, Olivenöl, Walnüsse, Karotten, Bonduelle Kichererbsen , Gurke (Geschält), Kidneybohnen (Dose), Florette Feldsalat , Cocktailtomaten. Dîner: D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat, Weißwein, Grünländer Mild & Nussig, Suppe. Snacks/Autre: Schokoladenstückchen, Banane. plus...
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365 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 7 minutes, Jo dumbbells - 10 minutes, Jo - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de quierecafe
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