Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 37,22g | Prot: 114,58g | Glu: 117,36g.
Petit Déjeuner: Banana Nanica, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Déjeuner: Frango Desfiado, Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida. Snacks/Autre: Morangos, Pão Integral, Max Titanium 100% Whey , Ovo Frito, Batata Doce Cozida. plus...
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2044 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de karlaamaraldemelo
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