Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2022
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 55,43g | Prot: 51,26g | Glu: 134,39g.
Petit Déjeuner: Santa Edwiges Biscoitos Animal Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Forma Premium. Déjeuner: Polenta com Molho de Carne, Costelinha, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dîner: Sadia Salsicha, Pão Francês, Pão Francês, Sadia Salsicha, Carrefour Sonho Doce de Leite. Snacks/Autre: Pão Francês, Caldo Verde. plus...
|
|
2721 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 2 minutes, Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Douche - 20 minutes, Repos - 16 heures et 18 minutes, Dormir - 5 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julavilas
|