Journal de HerbaFresca, 23 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.    Reste à parcourir: 28,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2022:
1800 kcal Gras: 113,08g | Prot: 70,90g | Glu: 106,28g.   Petit Déjeuner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. Déjeuner: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Сормовский Хлеб Батон, SPAR Капуста Тушеная с Копчеными Колбасками. Dîner: Чай, Чай, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Sporty Light Protein Cookie Apple Pie. Snacks/Autre: Санта Бремор Кальмар Рубленый в Сливочном Соусе с Авокадо, Elza Цикорий Отборный, SPAR Молоко 3,2%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. plus...
900 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de HerbaFresca


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.