Journal de Herve Faure, 23 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2022:
2309 kcal Gras: 83,42g | Prot: 90,72g | Glu: 293,72g.   Petit Déjeuner: Miel, Pain Blanc. Déjeuner: Super U Yaourt aux Fruits, Huile Végétale, Carrefour Flageolets, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Rians La Panna Cotta et Son Coulis 5 Fruits Rouges , Purée de Pommes de Terre, Thon Rouge (Poisson), Auchan Salade de Crevettes Sauce Cocktail, Pizza Margherita. plus...
3115 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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