Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1980 kcal
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Gras: 98,84g | Prot: 161,99g | Glu: 98,48g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet. Dîner: Burgerbrötchen, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Elite Joppie Saus, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Lidl Hackfleisch Gemischt, Gutes Land Gouda , Spiegelei. Snacks/Autre: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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2637 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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