Journal de Letre, 23 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2022:
1118 kcal Gras: 46,19g | Prot: 89,99g | Glu: 74,23g.   Petit Déjeuner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Инди Лайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dîner: Растворимый Кофе (из Порошка), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Яйцо, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%. Snacks/Autre: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Mr. Djemius Butter Wave Biscuit. plus...
1516 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Letre


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.