Journal de Sophie0406, 23 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2022:
1799 kcal Gras: 36,46g | Prot: 113,04g | Glu: 271,17g.   Petit Déjeuner: Мёд, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Farm Boy Artisan Muesli Bread, Инжир, Авокадо, Виноград, Безе. Déjeuner: Красное Яблоко, Малина, Голубика, Liberte Greek Yogurt 0%, Farm Boy Творог, Банан. Dîner: Шоколад, Безе, Quaker Caramel Rice Cake, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Лук, Помидоры, Сельдерей, Цукини, Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Kirkland Signature Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: Миндаль, Шарлотка 🥧. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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