Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2427 kcal
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Gras: 108,66g | Prot: 179,28g | Glu: 189,43g.
Petit Déjeuner: Груша, Milsa Lait Demi-Écrémé , Milsani Cottage Cheese, Сырные Сырники-Вафли (Творог 2% 549,Моцарелла 151,Мука 110,Яйца 172,Сахар 55). Déjeuner: Грецкие Орехи, Schwinn Сырок Творожный Утренний с Изюмом, Замрроженный, Milsa Lait Demi-Écrémé , Leerdammer Lightlife, Delhaize Le Lion Pain Averbode Volkoren 1.2Kg, Vitalinea Yoghurt Framboos, Соус (Курица 568,Лук 112,Морковь 112,Картошка 1179,Томат Паста 70,Чеснок 11,Вода1227,Куринный Кубик 17), Бестроганоф (Свиная Корейка без Жира 1400, Лук 310,Грибы 432,Сметана 91,Масло Подсолнечное 35). Dîner: Орех Пекан, Milsa Lait Demi-Écrémé , Milsani Yoghurt met Perzik 0%, Вафли из Шпината 120, Яйцо 55,Мука 31, Сыр Гауда 32, Салат из Крабовых Палочек. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Natalia Naillution
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