Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2014
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1927 kcal
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Gras: 70,20g | Prot: 80,63g | Glu: 243,84g.
Petit Déjeuner: Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes. Déjeuner: Bakboter (Ongezouten), Gebakken Ei, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes. Dîner: Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes, Euro Shopper Witte Kaas, Gemengde Sla, Chiazaad, Gele Paprika's, Tomaten, Ketchup, Rundergehakt, C1000 Fusili. Snacks/Autre: McDonald's McFlurry Caramel Cookie, Banaan, Peren. plus...
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2170 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures, Ménage - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de RoseBkr
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