Journal de Coach MW, 23 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2022:
1133 kcal Gras: 48,08g | Prot: 73,03g | Glu: 101,60g.   Petit Déjeuner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Coffee. Déjeuner: Deli Express Smoked Ham & Swiss Sandwich. Dîner: White Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Autre: Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Coach MW


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.