Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2011
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.
Reste à parcourir: 31,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1851 kcal
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Gras: 117,65g | Prot: 119,72g | Glu: 100,92g.
Petit Déjeuner: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Scrambled Egg, Smoked or Cured Bacon. Déjeuner: Cos or Romaine Lettuce, Chicken Thigh, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Yellow Sweet Peppers, Green Peppers. Dîner: tortilla chips, guacamole, wahoos. Snacks/Autre: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. plus...
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3183 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de anita4life
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