Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
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128 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 50 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1999 kcal
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Gras: 119,01g | Prot: 154,96g | Glu: 77,70g.
Petit Déjeuner: قهوة كوب قهوة بدون سكر او اي اضافات. Déjeuner: الزبدة, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), الدجاج المشوي, الاتقان كسكس كامل الاتقان كسكس كامل . Dîner: زيت الزيتون, Joly Thon Entier, الأرز الأصفر, مكسرات متنوعة. plus...
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3488 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures et 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de waalidsadki
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