Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1649 kcal
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Gras: 35,16g | Prot: 98,75g | Glu: 230,46g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Mamão Papaia, Tapioca, Ovo Frito. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca, Arroz Branco Instantâneo, Ovo Frito. Dîner: Arroz Branco Instantâneo, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Autre: Whey Protein, Batata Doce, Café com Açúcar. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de marcelafsd
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