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Julia-yeh
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24 sept. 22
Journal de Julia-yeh, 24 sept. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2022
48,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,8 kg
.
Reste à parcourir:
3,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 septembre 2022:
962 kcal
Gras: 41,80g | Prot: 118,74g | Glu: 26,34g.
Déjeuner:
全聯 豬後腿肉, 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, Costco 烤全雞, 福記 溏心蛋, 高麗菜, 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 起司里肌可頌.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
👍👏👏
23 sept. 22 par le membre:
chenxxxcccc
我今天跑步+快走5公里,希望明天再少一點😮💨
24 sept. 22 par le membre:
Julia-yeh
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Historique de poids de Julia-yeh
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