Journal de ta.ty.botelho, 24 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2022
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2022:
1534 kcal Gras: 44,53g | Prot: 128,36g | Glu: 153,61g.   Petit Déjeuner: Nestlé Requeijão Light, Pão Integral, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Abóbora Moranga, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Ovo (Inteiro), Banana Prata, Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Picolé. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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