Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 50,40g | Prot: 33,82g | Glu: 88,91g.
Petit Déjeuner: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Valbreso Feta Feta Cheese, Cheddar or American Type Cheese, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Corn Relish. Dîner: Cabbage, Olive Oil. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Veggie, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. plus...
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2549 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 2 heures et 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 33 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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