Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2014
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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612 kcal
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Gras: 6,88g | Prot: 55,00g | Glu: 93,18g.
Petit Déjeuner: Apples, Liberte Organic Yogurt, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Asparagus, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Egg White. Dîner: Pepperidge Farm Goldfish, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), House Foods Tofu Shirataki Noodles, Campbell's Chicken Broth No Salt Added. Snacks/Autre: Zucchini, Strawberries, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Pepperidge Farm Goldfish, Jell-O No Sugar Added. plus...
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1487 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Repos - 12 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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