Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2014
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
937 kcal
|
Gras: 27,29g | Prot: 86,39g | Glu: 95,86g.
Petit Déjeuner: Semillas Secas de Chía, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Clara de Huevo, Nopales, Salvado de Trigo (Crudo). Déjeuner: Doña María Mole, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Repollo Verde. Dîner: Jamón de Pavo. Snacks/Autre: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzana Verde, Café, Papaya. plus...
|
|
1902 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Danse (Danse Carrée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dimpna Coria
|