Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2011
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1082 kcal
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Gras: 29,17g | Prot: 95,86g | Glu: 116,45g.
Petit Déjeuner: Shredded Wheat Cereal (Sugar and Salt Free, Spoon Size), Butter, 2% milk, Whole Wheat Bread. Déjeuner: Mangos, strawberries, myoplex, G2 Orange. Dîner: Root Beer, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jtp
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