Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2022
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1715 kcal
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Gras: 76,97g | Prot: 109,51g | Glu: 152,93g.
Petit Déjeuner: Café, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, HTN USA Soy Protein, Silk Leche de Almendras sin Azucar, ENA Colágeno, Arándanos Agrios Deshidratados, Ajo, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Café, Bondiola de Cerdo. Snacks/Autre: Pochoclo. plus...
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2623 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 44 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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