Journal de kerolyndias, 23 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2022
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2022:
1158 kcal Gras: 56,17g | Prot: 64,08g | Glu: 97,99g.   Petit Déjeuner: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Ovo Cozido. Déjeuner: Agrião, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja. Dîner: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Autre: Pizza de Queijo. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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