Journal de Julia-yeh, 26 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
48,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2022:
2485 kcal Gras: 140,71g | Prot: 172,84g | Glu: 121,37g.   Petit Déjeuner: 全聯 日式巧克力泡芙, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 德昌 五香豆干, 萬歲牌 無調味杏仁果, 家樂福 無調味核桃. Déjeuner: MOS 冰紅茶(M), 麥當勞 (McDonald's) 中包薯條, 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 炸雞排, 雞胸肉. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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