Journal de GoldMun, 26 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
99,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2022:
1481 kcal Gras: 50,58g | Prot: 81,29g | Glu: 114,61g.   Petit Déjeuner: Lactel Молоко 3,2%, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Ашан Сыр Российский 50%, Лента Багет Зерновой, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Президент Творог 0,1%, Яйцо. Déjeuner: Пятерочка Сливы, Берёзка Хлеб Ржаной Цельнозерновой на Закваске, Клементины, Hochland Фетакса, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Магнит Апельсин, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Вареный Мамин. Snacks/Autre: Lactel Молоко 3,2%, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Конина. plus...
1619 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GoldMun


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.