Journal de OksanaMars, 26 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2022:
2244 kcal Gras: 97,21g | Prot: 102,01g | Glu: 241,63g.   Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Мастерица Сырники с Изюмом. Déjeuner: Зерница Сушки с Маком, Вологодский Мармелад Мармелад с Грецкими Орешками, Чай Несладкий, Помидоры, Скумбрия Копченая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель, Каравай Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. Dîner: Мастерица Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Шпикачки, Овощное Рагу. Snacks/Autre: Мастерица Сырники с Изюмом, Красная Цена Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Имперская Варено-Копченая, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaMars


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.